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건강이야기

골담초효능

하루리라 2018. 5. 27. 21:01

이름은 생소하지만 주로 가정집 마당이나 사찰 주변에 볼 수 있는 나무로 이름 그대로 뼈와 뼈를 이어준다고하여 골담초라는 이름을 가지게 되었습니다.

아름다운 나비와 같은 꽃이 피는 골담초에 대해알아보겠습니다.



골담초란?

골담초은 중국에서 들어온 꽃나무로 키가 최대 3미터까지 자라는 관목류로 5월에 피는며 나비를 닮은 아름다운 꽃과 잎이 특이하여 시선을 끓어 가정이나 사찰에서 관상용으로 심어가꾸었다고합니다. 날카로운 가시가 있는것이 특징이며, 옛날에는 구황작물로 맛은 새콤하고 상큼한 맛을보이며, 꽃을 따서 생으로 먹거나 시루떡이나 화채에 잎과 꽃을 넣어먹었다고합니다. 




골담초의 특징

골담초는 한약재로 사용하였는데 주로 순환계 질환과 신경계 질환에 사용하였고 뿌리는 골담근이라하여 신경통이나 관절통 이뇨작용, 진통에 사용하였다고합니다. 또는 차로 달여마시거나 술에 담가먹기도하였습니다. 특히 골담초는 타박상에 효과가 좋아 넘어져 타박상이 생기면 골담초의 뿌리의 즙을 상처에 바르기도했다고합니다.



-골담초 효능-

1. 혈압에 효과적

골담초에는 알칼로이드, 사포닌 성분이 포함되어있는데 이 성분들은 혈압을 낮추는 효과를 가지고있습니다. 중국에서는 고혈압 환자를 대상으로 골담초 추출물을 쥐에 투여하여 연구한 결과 환자의 75%가 1주일이내에 혈압이 유지됐다는 연구결과가 있습니다.


2. 뼈 관련질환 및 류마티스에 효과적

골담초 뿌리에는 항염, 소염작용 및 진통에 효과가 있으며, 골절이 되었을때 뼈가 붙는 도중 시리는 증상을 완화해줍니다. 골다공증이나 타박상, 신경통, 진통과 골다공증 및 통풍이나 요통에 효과적이며 류마티스 관절염에 특히 좋다고합니다.


3. 여성질환에 효과

골담초의 꼴을 차로 끓여 마시게되면 생리불순이나 생리통에 효과가 있고 또 유선염 및 거칠어진 피부가 부드러워지는 피부미용에도 효과를 볼 수 있습니다.




4. 어혈치료에 효과적

골담초는 피가 체내에 뭉쳐진것을 방지해줘 혈액 순환을 촉진시켜주는 효능을 가지고있습니다. 또 고혈압및 각종 성인병을 예방하고 멍을 빠르게 사라지개해주는 효능을 가지고 있습니다.


5. 항암효과

피토르테콜 성분을 함유하고 있는 골담초는 콜레스테롤의 수치를 낮추어 암세포가 자라지 않도록 방지해주며, 세포막의 염증을 일으키는 단백질 분해 효소인 케스페이즈 효소를 자극하여 암세포를 없애준다고합니다. 또 위암이나 자궁암, 유방암 및 전립선암, 폐암등에 효과적이라고합니다.


6. 불면증 개선

강한 정유성분을 함유하고 있어 꽃이나 잎을 차로 달여마시게되면 정신적 안정을 도와 편안함을주고 불면증 및 수면 장애를 개선하여 스트레스를 해소하는데 많은 도움을 주는 골담초입니다.





-골담초 부작용-

골담초 뿌리에는 미량의 독성을 가지고있어 적당량 섭취 시 문제는 되지않지만 

과다 섭취 시 구토나 복통을 일으킬 수 있으니 적당량 섭취하시기 바랍니다


오늘은 골담초의 효능과 부작용에 대해 알려드렸는데 도움이 되셨다면 공감버튼 한번 눌러주세요

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