엉겅퀴의 효능과 부작용

 

 엉겅퀴는 전체에 거미줄과 같은 새 하얀털이 뒤 덥여 있고, 꽃은 6월에서 8월에 자주색에서 적색으로 피어 납니다. 이 식물의 효능은 앞에도 말 했다시피 정력과 간을 보호 하는데 사용하고, 엉겅퀴는 여러가지 이름을 가지고 있는데 우리말로는 "조방가새"라는 이름을 가지고 있으며, 한방에서는 "소계"라는 이름을 가졌고 또는 항가새, 대계라고 부르기도 했다고 합니다.

 

엉겅퀴는 요즘은 흔 하지 않은 식물이긴 하지만 건재상에 가면 쉽게 구할 수 있는 식품으로 가격 또한 저렴 합니다. 맛은 동의보감에 의하면 엉겅퀴의 성질은 평하며, 맛은 쓰며, 독이 없다고 했습니다. 맛이 달지 않기 때문에 당뇨병이 있는 환자나 신경 쇠약증으로 시달리는 사람 이라도 안심하고 드실 수 있는 식품 이라고 합니다.

 

 

- 엉겅퀴의 효능-

지혈작용에 효과적 

엉겅퀴는 남성의 정력을 보강하는 효능으로 널리 알려져 있으며, 맛은 달큰하며, 엉겅퀴 자체에 독이 없으며, 해독과 소염 작용을 해서 혈액을 잘 돌수 있도록 한다고 합니다. 또 대표적인 효능 중 하나인 지혈 작용이 있는데 소변에서 피가 나는경우, 아기 낳고 산후에 자궁 출혈이 있거나, 대변시 출혈이 있을 경우와 그 외에 코피나 잇몸 출혈 및 토혈에 이용 된다고합 니다.

혈액순환 원활히 

몸에서 혈액 순환이 잘 되지 않는경우 몸이 굳어서 생기는 통증과 피가 응어리가 져서 혈액순환이 잘 되지않을경우 피가 흘러 혈액 순환이 원활하게 할수있도록 도와주며, 혈관을 깨끗이 청소해주는 효능을 가지고 있습니다.

여성의 냉병을 치료

- 이 밖에도 엉겅퀴는 여성 냉병이라는 냉대도 치료할 수 있는 효능이 있으며. 고혈압에 응용되며, 폐농양과 폐렴에도 좋은 효과를 줄 수 있다고 합니다. 엉겅퀴에는 피를 맑게 도와주는 성분들이 들어있는데, 스티그마스케롤,알파,타라카스테린 아세테이드,베타 아말린등에 소염작용이 있다고 합니다. 

 

타박상이나 고혈압에 좋음

타박상이 있을경우에 통증을 가라앉히며, 염증을 없애는 작용을 도와주며, 고혈압 환자의 경우에는 혈압을 낮춰어주는 효능을 가지고 있습니다. 

신경통에 효과적

 어르신들 경우 에는 신경통이나 요통으로 고생 하시는 분들이 많으신데 이는 엉겅퀴를 진하게달여 식전에 한 컵씩 마신다면 몸에 좋은 영양을 줄 수 있고, 엉겅퀴 잎을 다져서 신경통이 있는 부위에 붙이면 좋을 효과를 볼 수 있다고 합니다.

정력제 대용 

엉겅퀴는 다른 말로 "마시는 정력제"라는 별명을 가지고 있을 정도로 남성들의 스테미너를 강력하게 하는 작용을 가지고 있고 사람을 살 찌우게 하며, 혈액이 모자를 시 혈액을 보충하는 효능도 가지고 있습니다. 엉겅퀴의 생즙을 꾸준히 마신다면 정력이 떨어진 노인도 정력이 다시 샘솟을 수 있다고 합니다.

이뇨작용에 효과적 

아침에 발기가 안 되거나, 잠 자리에서 일어 나려고 하면 허리가 아픈 경우, 소변 줄기가 약 하거나, 소변을 보고 싶은데 바로 배뇨를 할 수 없을 경우에 엉겅퀴를 드신다면 약효를 보실 수 있습니다.

 

갱년기 증상에 효과적

발바닥이 화끈 거리거나 다리에 힘이없는 증상, 갱년기 처럼 얼굴이 화끈 거리는 증상, 성욕이 줄어 드는 현상, 입이 마르고 뒷머리가 땡기는 증상이 있는 경우, 어깨가 무겁거나 아픈 경우에 엉겅퀴를 드신다면 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

간질환에 효과적 

엉겅퀴의 효능을 널리 알려지지 않았지만 옛날에는 민간에서 약으로 많이 사용 했는데, 오늘날 에는 이 병증을 황달이라 일컫지만, 예전에 얼굴이 노랗게 뜬 사람이 생기면, 동네 사람들은 산에 가서 엉겅퀴를 채취해 줬다고 합니다. 그 외 산후 부종으로 팔 다리와 얼굴이 붓 거나, 간 질환에 탁월한 효과를 가지고 있는데, 복수가 차 오르는 경우 엉겅퀴 삶은 물은 마시면 효능을 볼 수 있었다고 합니다.

그외 효능 

화학적인 약을 복용 하거나 암, 술을 많이 먹는 사람, 간 질환이 있는사람, 화학 독성 물질을 많이 노출 되는 일을 하는사람이 엉겅퀴를 꾸준히 복용한다면  몸에 좋은 효과를 얻으리라 자부 합니다. 더욱이 좋은 것은 이 식품은 자연 식품이며, 오래 먹어도 독성이 없다고 하니 안전하게 드시면 됩니다.

 

 

- 엉겅퀴의 부작용-

 

- 엉겅퀴는 속이 냉 해서 평소 위장 장애가 있는 사람은 음용하지 않는 것이 좋으며, 하 복부가 찬 사람은 될 수 있으면 복용 하지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 과다 복용 시 담즙 과다 분비가 생길 수 있고, 설사나 복통을 유발 할 수 있기 때문입니다.

 

- 말린 엉겅퀴에는 독성은 없지만 생 엉겅퀴에는 독성이 존재하기 때문에, 잘 말려서 차로 복용하거나 음료로 복용 하는것이 좋습니다.  

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