몇날 며칠 인터넷을 뒤져 보다가 가격이 저렴하고 공기 정화가 잘되는 화분을 찾았는데, 그중 제일 눈에 띄는것이 스파트필름 이었습니다. 화원에 가서 스파트필름의 가격을 물어보니 50cm 크기로 15,000원 달라고 하기에 아주 아주 큰 화분에 2개 심어 3만원에 집에 데리고 왔습니다. 날씨가 추운날 들여서인지 잎사귀가 시들시들한 걸보니 맘은 안 좋았지만, 그 다음날 다시 생생해졌고 꽃몽우리가 있었는데 밤새 꽃몽우리가 활짝 피었습니다. 집에 몇가지 화분을 들이니 확실히 아침에 일어 났을때 항상 건조하고 공기가 칙칙하고 잔기침이 많이 났는데, 화분을 들인 다음날 거짓말처럼 잔기침이 없어졌고, 집분위기가 바뀌니 아이들과 남편도 좋아 했습니다. 정말 적은 가격에 건강과 기분까지 바꾸어주는 화분 그 동안 왜 안들였..
딸기의 효능에는 무엇이 있는지 한번 들여다 보겠습니다. 딸기는 우선 식욕을 촉진 시켜주는 음식 으로써 "본초각목에 의하면 "맛이 달고, 신장의 보호하고, 여성의 수태 기능을 돕고 머리를 검게하며 눈을 맑게 한다." 로 쓰일 만큼 몸에 좋은 과일이 분명 합니다. 유래는 다른 과일보다 별거없는 내용 이지만, 유럽에서 부터 재배 되었으며, 딸기의 유래는 산딸기로부터 시작 되었는 내용이 끝입니다. 정말 간단하고 별거 없는 유래의이지만 딸기의 효능 이야말로 정말 알차고 몸에 좋다고하니 아래 내용을 읽어보기시 바랍니다. -딸기의 효능- 다이어트에 효과적 다이어트에 효과적이라는 딸기 시기는 1월부터 5월까지 나온다고하며, 지금이 바로 제철 이니 싸고, 품질 좋은 딸기를 드시면 좋습니다. 피로회복에 효과적 딸기는 비타..
산후풍1 에서 다음 이야기는 필리핀에서 1년 살기한 내용을 쓰려고 했으나 아직도 산후풍 걸렸을 때의 일이 한으로 남아 산후풍2 이야기로 끌고 나가겠습니다. 별 이야기는 아니지만 그래도 못다한 이야기를 풀어 많은 분들이 보고 공감해주셨으면 하는 바램입니다. 나 29세에 첫째딸을 낳았습니다. 산모는 건강했고 낳은 아이 역시 더 건강해 몸무게가 4키로 병원에서 제일 큰 아이를 낳았는데 어쩐지 의사가 자연분만하겠다는 나에게 강력한 어필을 하며 다른 산모들은 자연분만이 가능하지만 난 안 된다고 했습니다. 막달 뱃속에 태아가 4키로 라고 했을때, 의사가 상술인줄 알았는데, 낳아보니 정말 4키로였고 그 모습은 한달 넘은 아기의 모습 이였으며, 포동 포동한 살결에 다른 아이들보다 우유를 2배나 많이 먹는 모습, 머리숯..
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