"당귀에 대한 이야기로 중국의 어느 장천 지방에서 내려오는 옛날 이야기" 옛날 어느 마을에 세 명의 청년이 살고 있었습니다. 그중 한 청년은 아주 겁이 많고 나약한 청년 이었습니다. 그 셋은 이야기를 나누다가 두 청년이 한 청년에게 겁장이라 놀리는 바람에 겁쟁이 청년은 "겉으론 겁 많은 척 하지만 담이 나 보다 더 센 사람은 없어" 라고 말하자 친구들은 비웃기 시작했습니다. 친구들은 그럼 산 속에서 귀하디 귀한 약초를 구해 오라고 그러면 너를 겁쟁이라 부르지 않고 인정 하겠다고 하겠다고 하자, 겁쟁이 청년은 친구들에게 산속으로 가서 약초를 캐서 가지고 오겠다고 덜컥 약속을 해 버렸습니다. 집에 와서 어머니께 이야기 하자 절대 안 된다고 하셨지만, 청년은 더 이상 무시 받고 괄시 받기 싫다며, 어머니를 설..
지중해의 어느 작은 크레타마 섬의 원주민들은 근해에서 많이 나는 올리브를 많이 섭취 했다고합니다. 그로인해 이곳 원주민들은 암과 심장병에 의한 사망률이 전 세계에서 가장 낮다고 합니다. 의학자들의 연구 결과를 비추어 올리브를 많이 섭취해 원주민들의 장수에 영향이 있었다고 보고하고 있습니다. - 올리브유 효능- - 변비에 좋은 올리브유 올리브유에는 식물성 지방 성분이 들어 있어서 우리몸의 장의 운동을 활발하게 만들어 줘 배변 활동을 활발하게 해 줍니다. 또한 위염이나 위궤양에 효과적이며, 췌장과 담증의 호르몬의 분비를 활발하게 활성화 시키 주면서, 담석의 발생도 낮추어 줍니다. - 위를 보호해주는 효능 올리브 유에는 위를 보호해 주는 효능을 가지고 있어 위 통증을 자주 느끼시는 분들이나, 위의 경련을 일으..
무청은 무우를 자르고 그의 잎을 말린 것을 "무청 시래기" 라고 합니다. 이 무청은 죽을 고비에 있는 대장암 환자가 무청 밥, 무청 된장국, 무청 나물을 먹고 완쾌 했다는 소문이 있을 정도로 무청은 현대 사회에 각광을 받는 영양가가 높은 식품으로 최근 알려지고 있습니다 특히 무청 시래기는 많은 이들의 이목을 집중시키고 있는데, 대장암은 물론 간암을 예방하고 억제하는 성분이 들어 있고 숙취 해소는 물론, 간의 독소를 해독 합니다. 무청은 겉 보기에는 볼품 없고 서민들이 먹는 음식으로 보이지만 비타민 D가 풍부하고 뼈에 좋고 무기질과 철분, 섬유소가 많이 들어 있어서 운동량이 거의 없는 겨울철에 장 건강에도 도움을 준다고 합니다. -무청 시레기의 효능-식이섬유 풍부 변비에 효과적 무청은 배변 활동과 장기능 ..
- Total
- Today
- Yesterday
- 캐피어효능
- 캐피어부작용
- 피스타치오부작용
- 당조고추부작용
- 쑥갓의 부작용
- 라벤더부작용
- 멜론부작용
- 당조고추효능
- 개또쑥부작용
- 쑥갓의 효능
- 브로콜리부작용
- 숙주나물 부작용
- 망고스틴부작용
- 솔잎의 부작용
- 당조고추 당뇨
- 건포도부작용
- 레시틴부작용
- 골담초효능
- 죽순부작용
- 참외부작용
- 수박부작용
- 골담초부작용
- 우롱차
- 포도씨부작용
- 레시틴효능
- 브로콜로효능
- 퀴노아부작용
- http://lsd9696.tistory.com/admin/entry/post/?type=post&returnURL=/manage/posts/#
- 숙주나물 효능
- 포도씨효능
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |