- 양파의 효능 -성인병 예방에 효과적 양파 성분 중에는 혈액 속에 필요 하지 않은 콜레스테롤과 지방을 녹여 주는 효능을 가지고 있는데, 이는 주요 성인병인 동맥 경화와 고지혈증의 치료 및 예방을 한다고 하니 꾸준히 섭취 하시기 바랍니다. 또 우리 몸해 해로운 물질이 혈관을 막는데, 양파에는 지방을 녹이는 성분들을 지방과 콜레스테을 녹여줄 뿐 아니라 없애 준다고 합니다. 혈전이 심해지 면 반신 불수가 되거나 목숨을 잃는 경우가 있는데, 양파는 이런 뇌졸증 및, 심근경색, 협심증 등의 혈관 질환으로 발생하는 병들을 예방 하고 치료해 줍니다. 당뇨에 효과적 양파는 콜레스테롤을 제거하는 역할을 할 뿐 아니라 좋은 콜레스테롤도 증가 시켜 줍니다. 당뇨병이 있는사람들은 혈당이 확 올라 가기도 하는데, 양파는 혈당..
저는 42살 먹은 아줌마입니다. 저는 영어를 글로만 배웠지 입으로는 안나오는 영어 무지랭이 입니다. 그런 제가 내 아이를 위해 필리핀에서 1년 살기를 한 이야기를 적을까 합니다. 제작년 둘째아이 2학년어렸을때 부터 천식을 앓았습니다. 그로 인해 아이는 무척 힘든 시간을 보냈고, 그 아이를 지켜 보면서 저 뿐 아니라 남편까지 힘 들었습니다. 2학년 여름 방학이 거의 끝나갈 때쯤 어느날 갑자기 아이가 천식이 심해짐을 느꼈습니다. 원래는 감기를 앓을 때만 천식이 올라 왔는데 이번에는 감기 기운이 하나도 없는데 그냥 올라 오더라구요. 얼마나 심 했던지 천식 환자가 쓰는 벤톨린에 호흡기에 다 써 봐두 집에서는 손 쓸 수 없을 정도록 심해져 아이는 숨이 끈어질 정도를 반복하며 구급차를 24시간동안 3번이나 부르는 ..
- 생강의 효능- 일반 여성 이라면 많이 걸리는 각종 여성 병이 있는데, 이는 여성의 몸 안이 차가울 때 발생 합니다. 이 질환에 벗어 나려면 몸이 따뜻해야 하는데 이때 생강을 꾸준히 섭취 한다면 좋은 효과를 누릴 수 있습니다. 생강은 우리몸의 호르몬을 자극해서 아드레날린을 분비시켜 혈액 및 혈관을 확장 시켜 체온을 높여주고 여성 질환을 사라지게 도와 준다고 합니다. 또 피부를 맑고 깨끗하게 지켜주며, 면역력을 지켜줘 잔병 치레를 막아 준다고 합니다. 우리몸의 온도가 1%만 내려가도 몸의 면역력은 30%나 떨어 진다고 합니다. 면역력이 급속도로 떨어질 때 질병이 발생하기 쉬운데, 이때 생강을 이용한 요리를 먹거나 생강 차를 마셔 준다면 우리몸의 체온을 올리는데 큰 영향을 줍니다. 생강는 단순히 우리몸의 ..
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