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건강이야기

수세미 효능

하루리라 2018. 3. 14. 22:00


 


 -수세미의 효능-

 

또 수세미는 열매에서 줄기까지 버릴 것이 없는 식품으로 가래가 생겼을는 거담제로 사용이 가능하고, 천식으로호흡이 안 되거나 힘들때, 아토피가 심할때, 코가 막히는 비염이 생결 때등 기관지 으로 많은 효능을 보이고 있습니다. 수세미 수액은 성질 이 찬 편인데 가래를 줄여주며, 심한 기침을 할 시 기침이 덜 하도록 진정 시켜 주며 옛날에는 결핵 약으로도 사용 했다고 합니다. 그리고 아이에게 아토피가 일어났을 경우는 몸에 바르고 먹는다면 효과가 한층 더 높일 수 있다고 하니 꾸준한 사용과 복용을 해 주시면 됩니다.

 

 

- 수세미 효능-

비염에 효과적

날씨가 차가워 지거나 미세 먼지가 나는 날 이면 콧물이 줄줄 나오며, 음식의 냄새를 잘 맞지 못하 경우가 있는데, 이 떄는 수세미의 줄기를 잘라서 물에 넣고 팔팔 끓여 달여 먹는다면 효과를 볼 수 있습니다

 



기관지 천식에 효과적

저희 아이가 천식으로 인해 많은 고생을 했는데 겪어보니 일반 병원 약만으로 효과를 다 낼 수 없는 경우도 있습니다. 이때 천식 약과 수세미를 같이 복용 하게 되신다면 좋을 효과를 보실 수있는데 수세미는 불교 의학 서적에 천식 약으로 효과가 있는데 이는 생 수세미 즙을 내어 마신 다면 치료 효과가 높다고 적혀 있다고 합니다.

 

이질과 장염에 효과적

수세미 열매를 달이거나  생즙을 내어서 매일 3번 일주일 정도 복용 하면 효과를 볼 수 있다고 한다.습진에 효과적

습진은 은근 괴로운 질환으로 수세미의 꼭지를 살짝 태워서 가루로 만들을 그것을 참기름에 섞어서 습진 부위에 바르게 된다면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

오십견

오십견은 나이가 들수록 자주 발생하는 질병으로 자세가 잘 못 되었을 경우나 많은 일을 했을 경우, 또 스트레스를 받으면 오십견이 발생하게 되는데 이때 말린 수세미의 열매를 가루로 만들어 그것을 매일 매일 복용 한다면 효과를 볼 수 있습니다.

 

거칠어지 피부에 효과적

수세미의 생즙을 내어서 그 물로 하루에 3회 이상 바르고 10일 이상 지속 시켜 준 다면 아주 효엄을 볼 수 있습니다.

 

산모에게 효과적

아이를 낳고 젖이 부족했을 시 수세미를 복용 하면 효과를 볼 수 있다고 하는데, 이는 수세미 덩굴을 말려서 가루를 낸 다음 하루에 한번 씩 4g 먹는 다면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

 

측농증 환자에게 효과적

수세미 덩굴을 말려 가루로 낸후 찬물에 타서 하루에 3번 복용을하면 좋다고 합니다.

 

헛배가 부를 때

수세미는 버릴 게 없는 식품으로 씨까지 복용 가능 합니다. 이 씨를 말려 가루를 낸 후 술에 타서 마시면 효과를 볼 수 있고, 또 복수가 찼을 때 잘 빠지게 해줍니다.

 



아토피 피부에 효과적

수세미 액은 몸에 바르고 수세미 즙은 복용을 하며, 동시에 복용 시는 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

신경통에 효과적

신경통이 생겼을 때 가을에 수확한 수세미의 원액을 받아 설탕을 넣고, 함께 달여 하루에 3번 소주와 함께 몇 잔씩 마신다면 신경통으로 인한 통증을 줄여 준다고 합니다. 기침에 효과적

수세미 즙과 설탕을 적당히 섞어준 후 마시면 효과적 이라고 합니다.

 

목이 부었을 때

목이 부었을 시 수세미 액기스를 먹게 되면 빠른 효능을 볼 수 있습니다. 요즘 어린 아이들이 환절기로 인해 목이 부어 항생제를 많이 복용하게 되는데, 감기 기운이 있을 시, 미리 수세미를 먹여 준다면 감기에 대한 면역력도 지켜줄 뿐 아니라 목 부음도 예방 할 수 있습니다.

 

젖이 잘 나오지 않을 때

수세미 열매를 따서 말린 후, 그것을 가루로 내어 따뜻하게 덮힌 술이나 물에 타서 5일 정도 마신다면 그 효과를 볼 수 있습니다.

 

요통

뿌리도 사용 하는데, 이 뿌리는 가을에 캐서 잘 씻어 말린 후, 가루로 내어 조금씩 먹어 주고 또 줄기를 달여 같이 꾸준히 마셔 준다면 요통에 효과적 입니다.

또 심한 복통을 일을켰을시에도 많은 효과가 있다가 합니다.

 

가래와 비염, 축농증에 효과적

오래된 수세미 줄기를 이용하는 방법으로 이것을 끓여서 수시로 먹게 된다면 효과적 이라고 합니다.

 



기미, 죽은깨

수세미의 씨를 가루로 만들어서 꿀이나 수세미의 수액으로 얼굴에 팩을 하며, 20분후 씻어 준다면 효과를 볼 수있습니다.

 

 

-수세미의 부작용-

수세미를 먹었 을 시 많은 부작용은 없지만 성질이 차가운 성분이기 때문에 몸이 찬 분들이 많이 복용하게 될 경우, 설사나 복통을 일으킬 수 있고, 아이를 낳은 후 좋은 작용도 하지만 간혹 자궁 흥분 작용을 하므로 처음부터 많은 용량을 복용하지 마시고, 조금씩 내 몸에 맞는지 확인 후 복용 하시기 바랍니다. 아무리 몸에 좋은 식품이라 할 지라도 나의 몸에 맞지 않은면 무용지물 이고, 또 아무리 좋은 식품이 눈앞에 있는데 먹지 않는다 면 그림의 떡이 될 뿐 이니 꾸주히 섭취 비랍니다.  

 

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