아스파라거스 효능(천연 정력제)
아스파라거스는 아삭한 식감이 특징이며, 프랑스 귀족들이 즐겨먹는 채소로 귀족채소 또는 채소의 왕이라고 불렸다고 합니다. 천연 피로회복제 아스파라긴산이 콩나물에 비해 50배 이상 함유되어 있다고하며, 이뇨작용을 돕는 천연 이뇨제가 함유되어, 간장 기능은 물론 신장 결석 예방에도 아주 효과적인 식품입니다. 섬유질 또한 풍부하여 열량이 매우 낮아 체중 조절을 하시는 분에게 좋은 식품입니다. 아스파라거스 9가지효능 1.관절건강에 효과적아스파라거스는 신장기능을 향상시켜줘 이뇨작용을 활발하게 도와주고, 요산이 체외로 잘 배출되어 류마티스 관절염을 예방하고 완화하는 효과를 가지고 있습니다. 2. 숙취해소현대인의 고질병인 만성피로를 풀어주는 아스파라긴산 과 비타민 B1과 C가 풍부하게 함유하고 있어 꾸준히 섭취하면 좋..
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2018. 4. 28. 06:30
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