배의 효능과 부작용
배는 수분을 충분하게 가지고 있어 몸이 건조한 것을 보호 해 주고, 우리 몸에 진액을 만들어 준다고 합니다. 또 우리가 육회를 먹을 때, 배와 육회를 함께 섞어서 요리를 하는데, 배에는 단백질을 분해하는 효소가 들어있어, 소화를 잘 되게 도와줍니다. 또 배는 옛날의 약이 없던 시절부터 기관지 질환인 기침과 가래로 인한 감기 기운이 있을 시 많이 사용했다고 하며, 특히 배에는 수분이 많고 단맛이 많아 약을 먹기 싫어하는 아이에게 약 대신 먹이기도 했다고 합니다. 단맛과 충분한 수분과 영양으로 모든 면에서 고루 갖춘 약이며, 과일이 배입니다. 베에는 어떤 성분들이 있는지 살펴보겠습니다. -배의 효능- 배는 기관지 질환인 기침과 가래에 효과적이라고 하는데 이는 배속에 함유된 "루테올린"이라는 성분 때문입니다...
건강이야기
2018. 3. 30. 15:24
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