포도씨 효능
포도는 6천여년 전부터 다양하게 이용되어왔어며 이집트를 비롯한 로마제국시대에도 이용되었다고합니다. 포도 씨에는 과육만큼이나 다양한 효능들이 들어있는데 근래 미국 농무부에서는 포도 부산물을 이용하는 방안을 연구했다고합니다. 이 연구를 통하여 밝혀진 포도씨의 효능은 지방간과 콜레스테롤의 수치를 낮추어주며 당뇨병과 동맥경화 예방에 효과적이며 또 체중감량을하는데 많은 도움을 준다고합니다. -포도씨 효능 -1. 심혈관질환에 효과적포도씨에는 각종 플라보노이드성분과 리놀레산등의 항산화제 성분들이 들어있는데, 이는 체내 혈관이 손상되느것을 막아주고, 혈관의 건강하게해주며, 혈액의 흐름을 좋게하여 각종 성인병인 고혈압과 동맥경화, 심근경색등에 효과를 보인다고합니다. 또 포도씨에는 나쁜LDL 콜레스테롤의 수치를 낮추어주는..
건강이야기
2018. 5. 24. 21:47
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