우롱차의 유래는 까마귀 같이 검고, 모양이 용 같다고 해서 오룡차로 불리게 되면서 우롱차로 불리게 되었습니다. 찻잎을 햇볕에 조금 시들게 하여 찻잎 성분의 일부를 산화시켜 발효해 찻잎의 향기를 생기게 한 후 복은 "반 발효차"입니다. -우롱차의 효능- 충치 예방 및 입냄새 제거우롱차에 함유된 폴리페놀은 항균 작용이 있어 잇몸과 치아 사이의 치석을 억제하고 입냄새를 제거해 주는데 좋은 효과가 있습니다. 혈관건강 개선 우롱차의 대표적 효능은 혈관개선입니다. 혈액 내의 지방을 분해하며, 콜레스테롤의 수치를 낮춰주고 성인병인 고지혈증과 고혈압, 뇌경색, 뇌출혈, 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 항암효과에 효과적 우롱차는 항암효과와 항산화 기능이 있어 암을 예방할 뿐 아니라, 노화 예방과 피부의 탄력을 개선해 주..
다이어트를 하기 위해서는 수분 섭취만큼 중요한 것도 없지만, 아무 맛도 없는 물을 2리터나 마시기란? 결코 쉽지 않은 일입니다. 또 물의 양이 많기 때문에, 화장실을 거려야 하는 번거로움도 있습니다. 이왕 마셔야 한다면 몸의 독소와 붓기를 빼주는 다이어트 티로 마시는 것을 추천해드립니다. 체지방 감소에 녹차가 좋습니다. 지금은 다이어트 차가 많이 나오지만 예전부터 녹차는 다이어트 차로 제일 유명한 차였습니다. 녹차에는 지방을 분해하고 체지방 감소에 효과적인 "카테킨" 성분이라는 성분이 함유되어있는데, 장 운동을 촉진시켜 묵은 숙변과 변비를 예방해 줍니다. 단 녹차에는 카페인이 많이 함유되어 불면증 있는 분은 적은 양을 섭취하시기 바랍니다. 지방의 축적 억제 보이차 효과적 보이차는 폴리페놀 성분을 함유하고..
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