쑥효능과 부작용
동의보감에서 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 우리 몸의 위와 간 등에 좋다고 적혀있습니다. 쑥은 마늘과 당근과 더불어 성인병을 치료하는 3대 식물로 꼽히기도 합니다. -쑥의 효능-여성 질환에 효과적쑥은 성질이 따뜻해서 여성들의 건강식품으로 많이 알려져 있습니다. 쑥은 몸안의 냉기와 습기를 제거하는 능력을 가졌으므로 찬이 찬 여성이거나 불임, 생리불순, 냉대하 등의 부인병, 자궁출혈에 탁월한 효능을 보인다고 합니다. 또 피부에 윤기와 활력을 넣어 혈색을 좋게 해 피부건강에도 효과적입니다. 혈관에 도움 주는 알칼리성 식품쑥은 알칼리성 식품으로 산성화 되어가는 우리 몸을 중성화시켜준다고 합니다. 이런 알칼리성 식품을 꾸준히 섭취하면 잔병치레를 줄일 수 있고 체질을 개선할 수 있다고 합니다. 다량의 섬유질을..
건강이야기
2018. 4. 17. 08:30
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